昨日から4時に起きて走っている
昔はよく走っていたが、最近は走ることが億劫になっていた。
朝も起きたくないし、走るのもきつい。
でも、それらを振り切って、走るのはとても気持ちが良い。
3人の子育ての上に、会社の経営。
昔と比べて、使える時間はおそらく1/4らいに減った。
緊急を要することばかりのなかで、早朝から走るという全く緊急性を問われない行為を選べている自分は好きだ。
さて、音楽って良いですね。
今日、ランニングをしている時に、改めて、音楽の良さを認識した。
僕は普段カッコつけて、洋楽ばかり聴いている。
今日は、満月の朝だったので、なんか情熱的な音楽を聴きたくなった。
探してたら、スガシカオのprogressがあった。
歌詞が今の自分にドンピシャだった。
ずっと探していた 理想の自分って
もうちょっとカッコよかったけれど
ぼくが歩いてきた 日々と道のりを
ほんとは“ジブン”っていうらしい
ねぇ ぼくらがユメ見たのって
誰かと同じ色の未来じゃない
誰も知らない世界へ向かっていく勇気を
“ミライ”っていうらしい世界中にあふれているため息と
君とぼくの甘酸っぱい挫折に捧ぐ…
“あと一歩だけ、前に 進もう”
いや、ほんとそう。
もっと理想の自分はカッコよかったけど、全然そこに達せてない。
でも、だからって足を止めたくない。
だからこそ、歩み続けたい。
僕はできないことばかりだし、人間的にもまだまだだ。
でも、だから進む。
歌に励まされながら、本日のランニングの目標は達成した。
朝から、ポジティブな言葉をめちゃくちゃ浴びれる音楽は最高だった。
明日も音楽聴きながら走ろう。
ランニングは続ける。
前まで10キロ走ることを大切にしていた。
そのために3〜5日でダウンしていた。
今回は、続けることを大切にしている。
距離や負荷を落としてとりあえず毎日やり続けることだけを考える。
運動の習慣は3カ月やらないと変わらないらしい。
2025年のうちは続ける。
きつくなったら、音楽聞いて自分を鼓舞しよう。
よくよく考えたら、
スマホとイヤレスイヤホン
こんなに簡単に好き音楽を聴ける時代はこれまでなかったんじゃないか？
ありがたい。
今日も素敵な一日に。
